Peter Hess® hangmasszázs

 

A Peter Hess® hangtál-masszázs egy holisztikus relaxációs módszer, amely a jó közérzet elősegítésére, az egészség megőrzésére, valamint a gyógyulási és fejlődési folyamatok támogatására szolgál. A hangtálak harmonikus rezgései megnyugtatják a szellemet, a finom hanghullámok ellazítják a testet, és a léleknek teret adnak a kibontakozásra, így megteremtve a regeneráció lehetőségét.

 

 

A hangok hatásairól

A hangok hatása mindig rendkívül összetett – még akkor is, ha a hanggyakorlatok és a hangmasszázs módszere első pillantásra egyszerűnek tűnnek. A hangtálakkal alapvetően kétféle ingert lehet kiváltani: egy hallható és egy tapintható ingert.

A harmonikus hangok megnyugtatják az elmét, és gyorsan kellemes ellazuláshoz vezetnek. A hangtálból kiáradó finom rezgéseket a bőrünkön keresztül, valamint a test belsejében érzékeljük. Ezek a gyengéd rezgések hanghullámként terjednek szét a térben és a testünkben, miközben nagyon finom masszázshoz hasonlóan hatnak: mozgásba hozzák a testnedveket, szöveteket, szerveket, csontokat, testüregeket.

Ha megfigyeljük, hogyan esik egy kő a vízbe, és hogyan terjednek onnan koncentrikus körökben a hullámok, könnyen elképzelhetjük, milyen hatással vannak a hangok az emberi testre, amelynek nagy része vízből áll.

A hang mozgásba hozza a test belső vízáramait, miközben a lágy rezgések oldják az izomfeszültséget és serkentik a vérkeringést

Alapvetően a Peter Hess® hangtálmasszázs az egyén saját erőforrásaira és a jól működő folyamatokra épít.
E módszer holisztikus szemléletének alapelve a test öngyógyító erőinek támogatása, amelyek elsősorban a test működésének szabályozásában játszanak szerepet.

 

A Peter Hess® hangmasszázs:

•  holisztikus Peter Hess® hangmódszereken alapul, amelyeket hangtálakkal és/vagy más hangszerekkel végeznek
• speciális hangmasszázsokat és hangbeállításokat foglal magában
• nem helyettesíti a hagyományos orvosi kezelést, hanem kiegészítő szolgáltatásként támogatja és egészíti ki azt
•  minden korosztály számára alkalmas
• használható mély relaxáció kísérésére vagy konkrét tünetek kezelésére, továbbá különböző párbeszéd-, mozgás- és érzékelési módszerek kombinálására és kiegészítésére
• célja az erőforrások, a regenerációs folyamatok és az öngyógyító folyamatok támogatása, megerősítése
• a Peter Hess® hangmódszerek elveit és a külön erre a munkára fejlesztett prémium Peter Hess® terápiás hangtálak minőségét használja
• több mint 20 éve sikeresen alkalmazzák praxisokban, klinikákon, rehabilitációs központokban stb

 

A Peter Hess® hangmasszázs holisztikus, kiegészítő szolgáltatásnak tekinti magát a testi terápiás, pszichoterápiás és orvosi kezelések keretében.

A hangtálak felhangokban gazdag hangjai szinte azonnal elbűvölik az embereket, és egy különleges módon ismerősnek tűnnek számukra. Sok vendég számol be arról, hogy már az első hangtálmasszázs során rendkívüli gyorsasággal tudtak ellazulni és feltöltődni. Számukra áldás az az élmény, hogy nem kell semmit tenniük – csak élvezniük, amit kapnak.

 

Ahogy Peter Hess, e holisztikus relaxációs módszer megalkotója mondja:
„Minden más magától történik.”

Akik részesültek hangtálmasszázsban, gyakran beszélnek elégedettségről, derűről, belső nyugalomról, valamint új lendületről és motivációról, ami a masszázs alatt vagy azt követően jelenik meg.

 

Hogyan történik a hangmasszázs:

 

A hangtálmasszázs során egy meghatározott rendszer szerint helyezik el és szólaltatják meg a hangtálakat a felöl

tözött testen és annak környezetében. A harmonikus hangok és az egyenletes, lassú ütések gyorsan nyugtató relaxációs állapotot hoznak létre, ahol az elme is megpihenhet.

A megszólaltatott tálakból kiinduló finom rezgések fokozatosan terjednek szét a bőrön, a kötőszöveteken, szerveken, testnedveken és testüregeken keresztül. Testünk, amelynek körülbelül 70%-a víz, különösen érzékenyen reagál erre a gyengéd ingerre. A hangok mozgásba hozzák, áramlásba lendítik a testet.

Ezek a finom vibrációs impulzusok oldják az izomfeszültséget, a fasciák (kötőszövetek) letapadásait, valamint serkentik a vér- és nyirokkeringést. Sok ember úgy írja le az élményt, mint egy „nagyon finom sejtszintű masszázs”, amely nyugtató hatással van a testre, és gyakran életenergiát adóként élik meg.

A hangtálmasszázsban a jóllét áll a középpontban, mivel ez teremti meg az ideális alapot az egészség megerősítéséhez. A gyors ellazulás során kedvezően változik a légzés, a vérnyomás, az anyagcsere és az emésztőrendszer – a regeneráció minden szinten megtörténhet. A gondolatok elcsendesednek, a figyelem befelé irányul. A hangtálmasszázs alatt megélt történések tudatos érzék

elése megerősíti a testi és önérzékelést.

 

 

Több mint 30 év tapasztalata alapján a Peter Hess® hangtálmasszázs:

 

 

• holisztikus módszer, amely a testet, lelket és szellemet egyaránt megszólítja
• mély relaxációt idéz elő
• erősíti az alapvető bizalmat (önmagunkban és az életben)
• segíti az elengedést – aggodalmak, félelmek, kételyek elengedését
• hozzájárul az egészségmegőrzéshez: harmonizál, regenerál és élettel tölt fel
• támogatja és javítja a test- és énérzékelést
• aktiválja az öngyógyító erőket
• hozzáférést nyújt a belső erőforrásokhoz, és segíti azok hasznosítását
• erősíti az önbizalmat, a kreativitást és a motivációt

 

A hangtálmasszázs mint holisztikus relaxációs lehetőség igazoltan segít a stressz jobb kezelésében, valamint abban, hogy jól érezzük magunkat a saját testünkben. A testérzékelés tudatosítása és finomítása a rendszeres hangtálmasszázs révén lehetővé teszi, hogy a stresszel összefüggő testi jelzéseket időben felismerjük és megfelelően reagáljunk rájuk. Ez elősegíti a belső nyugalmat, a derűt és az elégedettséget, ezáltal növeli a stressztűrő képességet és az életelégedettséget.

A hangmasszázst végző személy figyelmes jelenléte és elfogulatlan, semleges hozzáállása szintén fontos a hangtálmasszázs pozitív hatásai szempontjából – ezt igazolta Dr. med. Kerstin Gommel tanulmánya is, amely a hangtálmasszázs idegrendszeri hatásait vizsgálta.

(KLANG MASSAGE THERAPY 7/2010, 20. oldal).

 

További információk:

Ha a módszer és a hangtálak hatásai felkeltette az érdeklődésed, és meg szeretnéd tanulni a hangtálmasszázst, keress bátran a lenti elérhetőségek egyikén. Az oktatásról bővebben az Oktatás Magyarországon menüpontban tájékozódhatsz.